Dne 15. února 2025 jsme měli tu čest uspořádat seminář v krásných prostorech Lázní Libverda, za což mnohokrát děkujeme Mgr. Zdeňku Kopalovi.
Věnovali jsme se těmto tématům:
Psychoterapie: Konstelace – Mgr. Ludmila Sedláková, Dr.Ph.
Rodinné a systemické konstelace nám pomohly lépe pochopit vzorce chování, které si neseme z minulosti, a jejich dopad na současný život.
Coaching – PhDr. Jaroslava Pauchová, Ed. D., MBA, Dr.h.c.
Přednáška o coachingu přinesla mnoho inspirace, jak efektivně motivovat sebe i druhé, stanovovat si cíle a nalézat cestu k jejich dosažení. Coaching je metoda osobního rozvoje, která pomáhá lidem dosahovat konkrétních úkolů, zlepšovat výkon a objevovat svůj potenciál. Na rozdíl od psychoterapie se coaching nesoustředí na minulost a trauma, ale spíše na budoucnost a akční kroky.
Psychoterapie: Diagnostika a intervence – PhDr. Mgr. Robert Trebicki, DBA, LL. M., Dr.h.c.
Tento přístup v psychoterapii se zaměřuje na odborné posouzení psychického stavu klienta a následné terapeutické intervence vedoucí k jeho zlepšení.
Diagnostika v psychoterapii
Psychoterapeut nebo klinický psycholog provádí různé formy diagnostiky, aby porozuměl klientovu psychickému stavu:
- Anamnéza – rozhovor o životních událostech, rodinné historii, zdravotním stavu.
- Psychologické testy – např. testy osobnosti, kognitivní testy, dotazníky na úzkost či depresi.
- Pozorování – sleduje se chování, emoční projevy, neverbální signály.
- Rozhovor – strukturovaný či volný dialog, kde terapeut získává důležité informace o klientovi.
Intervence v psychoterapii
Po diagnostice se volí vhodná terapeutická metoda podle toho, s čím klient přichází. Mezi hlavní přístupy patří:
- Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) – zaměřená na změnu myšlenkových vzorců a chování.
- Psychoanalýza – pracuje s nevědomými procesy a hlubokými kořeny problémů.
- Humanistická terapie – podporuje sebepoznání a seberozvoj.
- Gestalt terapie – zaměřená na prožívání „tady a teď“.
- Systemická terapie – pracuje s rodinnými vztahy a systémy.
Přínosy diagnostiky a intervence:
- Pomáhá odhalit příčiny psychických obtíží.
- Umožňuje nastavit individuální plán terapie.
- Podporuje emoční úlevu a duševní rovnováhu.
- Zlepšuje zvládání stresu, úzkostí a depresí.
Děkujeme účastníkům za skvělou atmosféru při semináři a těšíme se na další brzké setkání!
